日常护肤中3 种错误的补水方法以及正确的生活习惯

1、先要皮肤不再干燥，洗澡时狂搓皮屑？

还记得去年冬天脱下秋裤时那令人毛骨悚然的小白屑屑吗？洗澡的时候我们总是不停的搓洗
天真的以为洗掉了就不会再有了。但是试过的人都知道然并卵，而且用力过猛还可能导致皮肤角质层被破坏哦。

2、多冲冲澡，肌肤就能喝饱水？

刚洗完澡肌肤似乎真的变得更加水润了。但是那只是短暂的现象，如果不涂抹身体乳等成分，几个小时肌肤就能变干了。

3、往身上涂抹牛奶、鸡蛋、和蜂蜜，能让肌肤持续滋润？

见了鬼哟，这些食物的大分子根本不能被肌肤吸收，搞不好还会滋生细菌呢。

正确的生活习惯能够为肌肤留住更多的水分。

1、 多吃能够改善干燥肌肤的食物

肌肤干燥，就要多吃坚果、橄榄油和葵花籽油这种类型的食物。

2、 不要吸烟

吸烟会导致肌肤屏障受损，表皮含水量下降。

3、 适当降低洗澡频率

天气干燥以后经常洗澡不利于肌肤的水分保持哦。如果真的是洁癖，那就清水冲洗，不要用沐浴露和肥皂啦。

4、 加湿器用起来

加湿器可以缓解因环境干燥带来的肌肤失水问题，双11可以考虑入手一台哦。

5、 每周最少一次补水保湿面膜

面膜虽然也不能长久为肌肤补充水分，但是配合后期的水乳，让肌肤水润个两天左右应该没什么问题。
在这里还是推荐一下WAIMI清润修护面膜哦，补水修护，敏感肌肤也能用补水保湿面膜。